Trong những năm gần đây, Nhật Bản đang phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt lao động nghiêm trọng do dân số già và tỷ lệ sinh thấp. Theo nhiều thống kê chính thức, số lượng lao động trong độ tuổi làm việc tại Nhật đang giảm dần qua từng năm. Điều này khiến nhiều doanh nghiệp buộc phải mở rộng tuyển dụng lao động nước ngoài để duy trì hoạt động sản xuất và dịch vụ.
Theo số liệu của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản (MHLW), số lao động nước ngoài tại Nhật đã vượt 2,57 triệu người vào năm 2025, tăng hơn 11% so với năm trước đó. Xu hướng này dự kiến sẽ tiếp tục tăng trong năm 2026 khi nhiều ngành nghề và khu vực tại Nhật đang thiếu nhân lực trầm trọng.
Đối với người Việt Nam, du học sinh và lao động đang sinh sống tại Nhật, việc hiểu rõ các vùng tuyển lao động nhiều nhất tại Nhật Bản sẽ giúp tìm kiếm việc làm dễ dàng hơn, đồng thời mở ra cơ hội chuyển đổi visa hoặc ổn định cuộc sống lâu dài.
Bài viết dưới đây sẽ phân tích những khu vực và ngành nghề tuyển lao động nhiều nhất tại Nhật năm 2026, dựa trên các số liệu từ cơ quan chính phủ và các tổ chức nghiên cứu.
1. Nhật Bản thiếu lao động nghiêm trọng – cơ hội lớn cho lao động nước ngoài
Nhật Bản hiện là một trong những quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất thế giới. Theo thống kê của Bộ Nội vụ Nhật Bản, tỷ lệ người trên 65 tuổi chiếm hơn 29% dân số vào năm 2024, và con số này vẫn tiếp tục tăng.
Trong khi đó, lực lượng lao động trẻ ngày càng giảm. Theo báo cáo của Bộ Lao động Nhật Bản:
- Số lao động nước ngoài tại Nhật đã đạt khoảng 2,57 triệu người.
- Tăng khoảng 11–12% so với năm trước.
Dựa theo số liệu này, có thể thấy lao động nước ngoài đang trở thành nguồn nhân lực quan trọng đối với nền kinh tế Nhật Bản.
| Thứ hạng | quốc gia | Số lượng công nhân | Tỷ lệ tăng/giảm hàng năm | Ngành công nghiệp có tỷ lệ thành phần cao nhất |
| 1 | Việt Nam | 605.906 người | +6,2% | Sản xuất (37,5%) |
| 2 | Trung Quốc | 431.949 người | +5,7% | Thương mại bán buôn và bán lẻ (21,2%) |
| 3 | Philippines | 260.869 người | +6,2% | Sản xuất (31,6%) |
| 4 | Nepal | 235.874 người | +25,7% | Ngành dịch vụ lưu trú và ăn uống (29,3%) |
| 5 | Indonesia | 228.118 người | +34,6% | Sản xuất (32,4%) |
| 6 | Myanmar | 163.311 người | +42,5% | Ngành dịch vụ lưu trú và ăn uống (25,1%) |
| 7 | Brazil | 134.645 người | -1,1% | Sản xuất (37,1%) |
| 8 | Hàn Quốc | 80.193 người | +6,9% | Thương mại bán buôn và bán lẻ (20,0%) |
| 9 | Sri Lanka | 50.427 người | +28,9% | Ngành dịch vụ lưu trú và ăn uống (24,8%) |
| 10 | Thái Lan | 41.468 người | +4,2% | Sản xuất (43,9%) |
Dựa trên số liệu mới nhất do Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi công bố vào tháng 1 năm 2026
Đặc biệt, nhiều doanh nghiệp nhỏ và vừa tại Nhật hiện phụ thuộc rất lớn vào lao động nước ngoài. Theo khảo sát của APSEEDS, khoảng 63% doanh nghiệp tuyển lao động nước ngoài là các công ty dưới 30 nhân viên.
Điều này cho thấy:
- Nhiều công ty Nhật không thể duy trì hoạt động nếu thiếu lao động nước ngoài.
- Cơ hội việc làm cho người nước ngoài, trong đó có người Việt, ngày càng rộng mở.
>> Bài viết liên quan: Ở quá hạn (overstay) tại Nhật thì xử lý ra sao?
2. Người Việt Nam là cộng đồng lao động lớn nhất tại Nhật
Một điểm đáng chú ý trong thị trường lao động Nhật Bản là người Việt Nam hiện đang chiếm tỷ lệ lớn nhất trong số lao động nước ngoài.
Theo thống kê của Bộ Lao động Nhật Bản:
- Khoảng 610.000 lao động Việt Nam đang làm việc tại Nhật.
- Chiếm khoảng 23–25% tổng số lao động nước ngoài.
Dựa theo số liệu này, Việt Nam hiện đang đứng đầu trong số các quốc gia có lao động tại Nhật, vượt qua Trung Quốc và Philippines.
Có nhiều lý do khiến doanh nghiệp Nhật ưu tiên tuyển lao động Việt:
- Tính chăm chỉ và khả năng thích nghi cao: Nhiều doanh nghiệp Nhật đánh giá lao động Việt Nam chịu khó, có tinh thần học hỏi và thích nghi nhanh với môi trường làm việc.
- Nhu cầu làm việc tại Nhật của người Việt ngày càng lớn: Trong nhiều năm qua, Nhật Bản luôn nằm trong top thị trường xuất khẩu lao động lớn nhất của Việt Nam.
- Chính sách visa mở rộng: Nhật Bản đã mở rộng nhiều chương trình visa như: Tokutei Gino (kỹ năng đặc định), Visa kỹ sư – kỹ thuật, Visa thực tập sinh kỹ năng
>> Bài viết liên quan: Việc làm kỹ sư tại Nhật và quy trình xin visa 2025
3. Các ngành tuyển lao động nhiều nhất tại Nhật
Theo số liệu từ Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản (MHLW), lao động nước ngoài hiện đang làm việc trong nhiều ngành nghề khác nhau tại Nhật. Tuy nhiên, một số ngành đang có nhu cầu tuyển dụng cao hơn do thiếu nhân lực trong nước. Việc hiểu rõ những ngành này sẽ giúp người lao động và du học sinh dễ dàng lựa chọn công việc phù hợp với khả năng của mình.
3.1 Ngành sản xuất (Manufacturing)
Ngành sản xuất là lĩnh vực tuyển lao động nước ngoài nhiều nhất tại Nhật.
Theo thống kê:
- Khoảng 24–25% lao động nước ngoài làm việc trong ngành sản xuất.
Các công việc phổ biến gồm:
- Lắp ráp linh kiện điện tử
- Gia công cơ khí
- Sản xuất ô tô
- Chế biến thực phẩm
Đây là những công việc đóng vai trò quan trọng trong chuỗi cung ứng công nghiệp của Nhật Bản. Nhiều doanh nghiệp sản xuất cần lực lượng lao động ổn định để duy trì dây chuyền sản xuất và đảm bảo tiến độ đơn hàng.
Những khu vực tập trung nhiều nhà máy sản xuất gồm:
- Aichi
- Shizuoka
- Gunma
- Mie
Các khu vực này được xem là trung tâm công nghiệp lớn của Nhật, nơi tập trung nhiều nhà máy của các tập đoàn lớn. Vì vậy, lao động nước ngoài thường tìm được nhiều cơ hội việc làm tại các khu vực công nghiệp này.
> Bài viết liên quan: Mức lương và cơ hội phát triển ngành cơ khí tại Nhật
3.2 Ngành dịch vụ và nhà hàng – khách sạn
Sau đại dịch COVID-19, ngành du lịch Nhật Bản đang phục hồi mạnh mẽ. Điều này khiến nhu cầu tuyển lao động trong ngành dịch vụ tăng cao.
Các công việc phổ biến:
- Nhà hàng
- Khách sạn
- Chuỗi cửa hàng tiện lợi
- Du lịch
Theo số liệu từ Cơ quan Du lịch Nhật Bản, lượng khách quốc tế đến Nhật đang tăng nhanh trở lại. Khi số lượng du khách tăng, nhiều nhà hàng và khách sạn cần thêm nhân viên để phục vụ khách hàng.
Đối với du học sinh tại Nhật, ngành dịch vụ cũng là lĩnh vực dễ tìm việc làm thêm. Ngoài ra, kinh nghiệm làm việc trong ngành dịch vụ còn giúp người lao động cải thiện khả năng giao tiếp tiếng Nhật và hiểu rõ hơn về văn hóa phục vụ của Nhật Bản.
3.3 Ngành xây dựng
Ngành xây dựng cũng đang thiếu lao động nghiêm trọng.
Nguyên nhân là do nhiều công nhân Nhật đã lớn tuổi, các dự án cơ sở hạ tầng ngày càng tăng
Ngoài ra, nhiều công trình cải tạo đô thị và phát triển hạ tầng đang được triển khai tại các thành phố lớn. Điều này khiến nhu cầu tuyển lao động trong ngành xây dựng ngày càng tăng.
Các công việc phổ biến:
- Lắp giàn giáo
- Công trình dân dụng
- Thi công công trình
Đây là những công việc đòi hỏi sức khỏe và kỹ năng thực tế. Vì vậy, nhiều doanh nghiệp xây dựng tại Nhật đang tích cực tuyển dụng lao động nước ngoài để bổ sung nguồn nhân lực.
3.4 Ngành chăm sóc người cao tuổi
Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ người cao tuổi cao nhất thế giới. Vì vậy, ngành chăm sóc người già (Kaigo) đang thiếu nhân lực nghiêm trọng.
Theo nhiều báo cáo, Nhật Bản cần thêm hơn 2 triệu nhân viên chăm sóc vào năm 2040.
Do nhu cầu nhân lực lớn, ngành chăm sóc người cao tuổi đang trở thành một trong những ngành mở cửa mạnh nhất cho lao động nước ngoài. Nhiều chương trình đào tạo và visa đặc định cũng được triển khai để thu hút lao động trong lĩnh vực này.
4. Các vùng tuyển lao động nhiều nhất tại Nhật
Ngoài ngành nghề, khu vực địa lý cũng ảnh hưởng rất lớn đến cơ hội việc làm. Những vùng có nền kinh tế phát triển mạnh thường có nhu cầu tuyển dụng lao động cao hơn.
Dưới đây là những vùng tuyển lao động nhiều nhất tại Nhật.
4.1 Tokyo – trung tâm việc làm lớn nhất Nhật
Tokyo là khu vực có nhiều việc làm nhất tại Nhật Bản.
Các ngành tuyển dụng nhiều:
- dịch vụ
- nhà hàng
- bán lẻ
- IT
Ngoài ra, nhiều công ty quốc tế và doanh nghiệp lớn cũng đặt trụ sở tại Tokyo. Vì vậy, khu vực này luôn thu hút một lượng lớn lao động từ nhiều quốc gia đến làm việc.
Bên cạnh đó, Tokyo cũng là trung tâm kinh tế và tài chính của Nhật. Điều này giúp thành phố này luôn có nhiều cơ hội việc làm trong nhiều lĩnh vực khác nhau.
4.2 Aichi – trung tâm công nghiệp và ô tô
Aichi là nơi đặt trụ sở của nhiều công ty sản xuất lớn như Toyota.
Ngành tuyển nhiều lao động:
- sản xuất ô tô
- cơ khí
- công nghiệp phụ trợ
Đây cũng là khu vực có nhiều lao động Việt Nam sinh sống và làm việc. Nhờ sự phát triển mạnh của ngành công nghiệp ô tô, nhu cầu tuyển lao động tại Aichi luôn ở mức cao.
Ngoài ra, nhiều khu công nghiệp tại Aichi cũng thường xuyên tuyển lao động nước ngoài cho các dây chuyền sản xuất.
4.3 Osaka – trung tâm thương mại và dịch vụ
Osaka là thành phố lớn thứ hai tại Nhật.
Các ngành tuyển nhiều lao động:
- nhà hàng
- khách sạn
- bán lẻ
- logistics
Ngoài ra, Osaka cũng là một trung tâm du lịch nổi tiếng với nhiều địa điểm tham quan như Osaka Castle và khu Dotonbori. Vì vậy, ngành dịch vụ tại khu vực này luôn cần nhiều lao động để phục vụ khách du lịch.
4.4 Fukuoka – khu vực phát triển nhanh
Fukuoka đang trở thành trung tâm kinh tế mới tại Nhật.
Các ngành tuyển dụng phổ biến:
- IT
- dịch vụ
- startup
Trong những năm gần đây, chính quyền địa phương đã triển khai nhiều chính sách thu hút doanh nghiệp và nhân tài. Nhờ vậy, Fukuoka đang trở thành điểm đến mới cho nhiều lao động nước ngoài.
Ngoài ra, chi phí sinh hoạt tại Fukuoka cũng thấp hơn so với Tokyo, nên nhiều lao động lựa chọn sinh sống và làm việc tại đây.
5. Xu hướng tuyển lao động nước ngoài tại Nhật trong tương lai
Theo nhiều chuyên gia, Nhật Bản sẽ tiếp tục mở rộng tuyển lao động nước ngoài trong những năm tới. Điều này xuất phát từ nhu cầu nhân lực ngày càng tăng trong nhiều ngành nghề.
Một số xu hướng đáng chú ý:
5.1. Mở rộng visa kỹ năng đặc định
Chính phủ Nhật đang tăng số ngành nghề được cấp visa Tokutei Gino. Điều này giúp nhiều lao động nước ngoài có cơ hội làm việc lâu dài tại Nhật.
Ngoài ra, visa Tokutei Gino còn cho phép lao động tích lũy kinh nghiệm và nâng cao kỹ năng nghề nghiệp trong môi trường làm việc chuyên nghiệp.
5.2. Tăng cơ hội cho du học sinh ở lại làm việc
Nhiều du học sinh có thể chuyển sang visa kỹ sư hoặc visa lao động sau khi tốt nghiệp. Đây được xem là con đường phổ biến giúp người nước ngoài ổn định cuộc sống tại Nhật.
Ngoài ra, nhiều doanh nghiệp Nhật cũng ưu tiên tuyển dụng du học sinh vì họ đã quen với môi trường sống và văn hóa tại Nhật.
5.3. Doanh nghiệp Nhật cần lao động lâu dài
Do tình trạng dân số già, Nhật Bản cần thêm hàng triệu lao động nước ngoài trong tương lai. Vì vậy, chính phủ Nhật đang từng bước cải thiện chính sách để thu hút lao động quốc tế.
Nhiều chương trình hợp tác lao động với các quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam, cũng đang được mở rộng.
6. Lời khuyên cho người Việt muốn làm việc tại Nhật
Đối với người Việt đang sinh sống tại Nhật hoặc có ý định sang Nhật làm việc, việc hiểu rõ thị trường lao động sẽ giúp tăng cơ hội tìm việc và phát triển lâu dài.
Một số gợi ý:
6.1. Nâng cao trình độ tiếng Nhật
Tiếng Nhật là yếu tố quan trọng giúp tìm việc dễ hơn và có mức lương tốt hơn. Ngoài ra, khả năng giao tiếp tốt cũng giúp người lao động hòa nhập với môi trường làm việc tại Nhật.
Việc đạt các chứng chỉ như JLPT N3 hoặc N2 sẽ giúp tăng cơ hội được tuyển dụng vào các công ty có mức lương cao hơn.
6.2. Lựa chọn ngành nghề có nhu cầu cao
Các ngành như:
- sản xuất
- dịch vụ
- chăm sóc người già
đang có nhu cầu tuyển dụng rất lớn. Việc lựa chọn đúng ngành nghề sẽ giúp người lao động dễ tìm việc hơn và có cơ hội làm việc ổn định lâu dài.
Ngoài ra, những ngành này cũng thường có nhiều chương trình visa hỗ trợ cho lao động nước ngoài.
6.3. Tìm hiểu kỹ về visa
Mỗi loại visa có quy định khác nhau về công việc và thời hạn. Do đó, người lao động nên tìm hiểu kỹ trước khi lựa chọn con đường làm việc tại Nhật.
Việc nắm rõ các quy định về visa cũng giúp người lao động tránh những rủi ro pháp lý trong quá trình sinh sống và làm việc tại Nhật.
Kết luận
Có thể thấy rằng thị trường lao động tại Nhật Bản đang mở ra nhiều cơ hội cho người nước ngoài, đặc biệt là người Việt Nam. Dựa theo các số liệu thống kê mới nhất, số lao động nước ngoài tại Nhật đã vượt 2,5 triệu người, trong đó cộng đồng người Việt chiếm tỷ lệ lớn nhất.
Các ngành như sản xuất, dịch vụ, xây dựng và chăm sóc người cao tuổi đang có nhu cầu tuyển dụng rất cao. Đồng thời, những khu vực như Tokyo, Aichi, Osaka và Fukuoka là các vùng tập trung nhiều cơ hội việc làm nhất.
Đối với du học sinh và người lao động Việt Nam, việc hiểu rõ ngành nghề và khu vực tuyển dụng nhiều nhất tại Nhật sẽ giúp định hướng tốt hơn cho con đường nghề nghiệp trong tương lai.
Nếu bạn đang tìm hiểu về cơ hội làm việc và định cư tại Nhật Bản, hãy tiếp tục theo dõi các bài viết chuyên sâu tại JobCircle Nippon để cập nhật những thông tin mới nhất về visa, việc làm và cuộc sống tại Nhật.